懋績長留意思,哨牙面相

新年祝福的四字成語

12、懋績長留、榮休之喜、高第鶯遷 ... 1、財源廣進：是說賺錢的渠道很多，恭喜多多賺錢的意思。 ... 14、日月長明、祝無量壽、鶴壽添壽、奉觴上壽。 ...

rucking運動是什麼？揹起背包負重步行行山減肥操肌防骨質疏鬆 3錯誤姿勢要注意

Rucking是揹着加重背包或背心的訓練方式，最先出現在軍事訓練ruck march中，目的是加強士兵心肺功能，並確保他們逃命的同時可護及裝備周全，近年卻在民間流行起來，搖身一變成為都市男女熱門運動。外國不少網友拍片分享rucking日常，又大談運動好處、建議姿勢等，分享運動樂趣。物理治療師趙之逸指rucking爆紅，不無原因。首先容易上手，「基本上只要一個背包，再加一些重物就可以，如罐頭、大水瓶等」；另外，rucking變化很多，「除了跑步、步行，還可以融入workout，如揹着背包做弓箭步、深蹲」，以提升運動強度。香港中文大學醫院黃鍾鈞運動醫學及康復中心教授劉敏昌指，這項在外國流行的運動，在香港也很適合，「香港很多人喜歡行山，其實都可將它融入其中，在天氣颯爽的時候操練」。

十二生肖｜2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表：生肖年齡對照表2023 十二生肖起源十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。（圖片來源：Shutterstock）十二生肖｜鼠年生肖性格鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。

慈山寺~觀音聖像(全球第二高)~寺院莊嚴清幽｜Trip.com 香

慈山寺分三個區域，中間是寺殿、僧寮和觀音像則分別座落在兩旁。當中大雄寶殿的建築比例乃依從唐朝(中晚唐)佛寺，屋頂不高，尺度配合八仙嶺的高度。在大雄寶殿前，大庭院的青銅燈籠則參照了位於日本奈良的東大寺的作品。慈山寺的設施：一座76米高的 ...

什麼是木百葉窗？木百葉簾？木百葉窗和木百葉簾的優異與特點比一比

百葉窗則是由古希臘人發明的，目的是提供自然光、適當的通風和防盜。第一個室外百葉窗是用大理石製成，也因此操作上相對不便! 由於成本的原因，木百葉窗最終成為更普遍的選擇，提供通風和隱私的百葉窗出現於 18 世紀中葉，可調節百葉窗則在 19 世紀中葉開發出來。直到都鐸王朝和伊麗莎白時代（1558-1603 年），玻璃成為流行的窗戶材質選項。

紅河隱園

紅河隱園 Chien Jushan 簡稱「神童」 11w Anne Hsu

陽台必備10種花草全年開花不間斷

陽台必備10種花草全年開花不間斷拈花微笑。一朵花從含苞到綻放，總能帶給主人滿心歡喜。春天，氣溫回暖，春意正濃，正是種花好時節，跟著養花達人高惠美學習如何在家養花，一起打造繁花似錦的花園角落，用絢爛花色妝點你的生活。 2023-04-01 ．文／張愛玲．出處／康健雜誌．圖片來源／陳弘璋攝挑選莖幹粗壯、草花枝條堅挺：老欉代表植株成熟度高、生命力旺盛；草花枝條堅挺，代表根系強健，可有效吸收水分與養分。葉片茂密、翠綠有光澤：葉片是進行光合作用的重要場所，茂密無枯黃、發黑、焦邊的葉片，即為植株健康的表徵。花苞數量多且分布均勻：花苞數量愈多愈好，代表後續開花性強、觀賞期長，再搭配定期、適度地修剪，可刺激二次開花更茂密。

广西壮族自治区

广西壮族自治区（壯語： Gvangjsih Bouxcuengh Swcigih ），通称广西（ Guengjsae ），简称桂，是中华人民共和国的五个自治区之一，首府为南宁市。广西壮族自治区位于中南地区，南濒北部湾，與越南接壤。廣西壮族自治区有中國最多的少数民族人口数量，地方語言有壮语、普通话、侗语、廣東話次方言、桂柳官话等各種民族語言和方言。自治区政府駐南宁市青秀区民生路2号。因为僮 zhuàng 族 [註 1] 是广西人口最多的少数民族（占31%），廣西僮族自治區于1958年由广西省根据民族区域自治制度改制成立。 1965年，僮族更名为壮族，自治区也随之改為现名。